Hühnersuppe – Ein echter Low-Carb Klassiker

(Low Carb Kompendium) – Wenn man mit der Low-Carb Ernährung beginnt, versucht man sich oftmals daran klassisch Rezepte umzuarbeiten. Dabei liegt das Gute oft so nah und ist dann auch noch so einfach und schmackhaft. Die Hühnersuppe ist ein tolles Gericht, gerade an den kalten Tagen.

Sie kräftigt nicht nur dein Immunsystem und schützt damit indirekt vor Erkältungen,

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Spekulatius Low Carb – Himmlisch leckere und würzige Spekulatius.

(Low Carb Kompendium) –  Zu Weihnachten gehört meiner Meinung nach einfach feines Spekulatius. Diese Low Carb Spekulatius sind einfach zum Niederknien lecker und würzig. Die Spekulatius sind wie alle unsere Weihnachtsrezepte Low Carb und passen wunderbar in deine kohlenhydratarme Ernährung.

Viel Spaß beim Backen deiner Spekulatius Low Carb und genieße dieses herrliche Weihnachtsgebäck ganz unbeschwert 🙂

Kochutensilien &

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Wie Du Currypulver nach deinem persönlichen Geschmack ganz einfach herstellst

(Low Carb Kompendium) – Kochst du auch so gerne wie ich? Ich gehöre zu der Sorte Mann, die sehr gerne in der Küche steht. Mein Vater hat mir bereits im Kindesalter das Kochen beigebracht, wofür ich ihm dafür dankbar bin. Aus meiner Sicht steht und fällt ein gutes Essen mit den richtigen Gewürzen.

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Gulaschauflauf Low Carb

(Low Carb Kompendium) – Ein leckeres Rindergulasch ist eine wirklich feine Sache, aber auf jeden Fall noch steigerbar ? Warum nicht mal das Ganze als Auflauf konzipieren mit viel gesunder Paprika in allen Farben?

Die Paprika in unserem Gulaschauflauf Low Carb hat noch Biss und eine schöne Käsekruste aus geriebenem Emmentaler rundet dieses schmackhafte Essen perfekt ab.

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