Lachs Archive - Low Carb Kompendium - Rezepte, Ernährungspläne, Tagebücher


Lachs in Süßkartoffel-Kokos-Kruste – Ein gesundes Low-Carb Rezept

(Low Carb Kompendium) – Lachs ist gesund und lecker, durch die Süßkartoffel und den Kokosraspeln bekommt der edle Fisch einen ganz besonderen Pfiff. Für alle die sich an dem glykämischen Index in der Low-Carb Ernährung orientieren ist die Süßkartoffel eine wunderbare Alternative zur klassischen Kartoffel.

Übrigens –

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Spinat-Lachs-Rolle Low Carb mit Frischkäse

(Low Carb Kompendium) – Die Spinat-Lachs-Rolle Low Carb mit Frischkäse braucht nur wenige Zutaten und ist supereinfach und schnell zubereitet. Gerade deswegen ist die Spinat-Rolle wahrscheinlich so unglaublich beliebt – und natürlich ist die Rolle auch sehr lecker und macht wunderbar satt 🙂

Tolle gesunde Zutaten,

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Lachs auf buntem Ofengemüse

(Low Carb Kompendium) – Lachs hat viele wertvolle Fettsäuren und ist ein ausgesprochen leckerer, gesunder Fisch. Grund genug, diesen herrlichen Fisch öfter auf den Tisch zu bringen. Unser Low Carb Rezept „Lachs auf buntem Ofengemüse“ kommt da gerade recht 😉

Tipp: Das Ofengemüse schmeckt als vegetarische Variante auch herrlich ohne Lachs oder kann hervorragend als Beilage zu anderen Low Carb Rezepten dienen.

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Low Carb minimale – Räucherlachs an Ei mit einem Thunfisch-Knoblauch-Dip

(Low Carb Kompendium) – Kennst du das auch? Du hast keine Zeit zum Kochen oder schlicht keine Lust und bist auf der Suche nach einem Low Carb Rezept. Jedoch sind alle Rezepte mit so viel Aufwand verbunden, dass dir schnell wieder der Appetit vergeht. Auch ich genieße gerne die aufwendigere Low Carb Küche und stehe länger hinterm Herd.

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