Low Carb Rezepte mit Avocado


Avocado-Thunfisch-Salat mit Gurke – Low-Carb und erfrischend

(Low Carb Kompendium) – Ein frischer leckerer Salat mit tollen Zutaten ist immer gut, gerade wenn die Tage jetzt wieder wärmer werden. Unser Low-Carb Avocado-Thunfisch-Salat ist durch die Saltgurke nicht nur herrlich erfrischend, er sättigt Dank der Avocado und des Thunfisches auch noch ausgezeichnet 🙂

Wir wünschen dir viel Spaß beim Nachmachen,

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Avocado-Chia-Power-Frühstück mit Beeren – Low-Carb & schnell gemixt

(Low Carb Kompendium) – Die Avocado ist die Low-Carb Frucht schlechthin und Chia-Samen als Powerfood liegen voll im Trend. Wir haben für dich aus der Avocado als gesunde Hauptzutat, aus Chia-Samen, erfrischendem griechischen Joghurt und blauen Beeren ein leckeres Power-Frühstück gezaubert, dass Du bei Bedarf auch gut vorbereiten und mitnehmen kannst.

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Avocado Thunfisch Salat mit Knoblauch und Zitrone (Ein leckerer Low Carb Salat)

(Low Carb Kompendium) – Das heutige Low Carb Rezept fällt mal wieder eindeutig unter die Kategorie „Schnelles und leichtes Essen ohne Kohlenhydrate“.
Egal ob als Hauptspeise oder als Beilage zu einem Stück Grillfleisch oder etwas Vegetarischem. Der Avocado Thunfisch Salat mit Knoblauch und Zitrone passt zu jeder Gelegenheit und ist richtig lecker.

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Low Carb Avocado-Limetten-Kuchen – so lecker frisch & saftig

(Low Carb Kompendium) – Kuchen kann man ja aus allen möglichen Zutaten backen – je fantasievoller, umso besser 😉 Kennst Du schon Kuchen aus Avocados? Die Avocado gehört übrigens zur ersten Wahl, wenn Du dich Low Carb ernährst, denn diese Frucht hat viele gesunde Fette und nur 1 g Kohlenhydrate (plus 6,3 g Ballaststoffe) auf 100 g.

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Hüttenkäse mit Tomate & Avocado Low Carb

(Low Carb Kompendium) – Der Hüttenkäse mit Tomate & Avocado ist ein echtes Protein-Power-Rezept. Schnell zubereitet, endlos lecker und fast schon für den täglichen Bedarf. Dieses Rezept ist absolut Low Carb und die guten Zutaten liefern dir reichlich Protein, wertvolle Fette und Vitamine.

Prima zum Frühstück oder zum Abendbrot und ganz besonders praktisch als Snack zwischendurch.

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Das Low Carb Papaya-Avocado Paradies

(Low Carb Kompendium) – Aktuell ist es draußen kalt und ungemütlich, da kommt ein Hauch von Tropen gerade richtig. Wenn Avocado mit der Papaya eine Liaison eingeht und dann auch noch Kokosnuss küsst, kommt ein wunderbares Low Carb Rezept dabei heraus.

Ich persönlich habe das Schnuckelchen hier zwar als kleine Nebenspeise verputzt,

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Himbeer-Frischkäse-Aufstrich mit Avocado

(Low Carb Kompendium) – Abwechslung auf dem Frühstückstisch ist schon etwas Tolles. Eine wunderbare Möglichkeit um mehr Abwechslung auf den morgentlichen Tisch zu bringen sind selbst kreierte Aufstriche für dein Low Carb Brot. Der Fantasie sind hierbei keine Grenzen gesetzt, ob süß oder herzhaft, alles ist möglich.

Wer es morgens beispielsweise etwas süßer und fruchtiger mag,

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Gesunder Low Carb Schokoaufstrich „Nutella“

(Low Carb Kompendium) – Manche denken, bei einer Low Carb Ernährung muss man auf alle leckeren süßen Sachen verzichten. Natürlich sind die meisten Leckereien, die Du im Laden kaufen kannst mit viel Zucker hergestellt und deshalb für eine Low Carb Diät ungeeignet. Aber es gibt genug Alternativen, die deine Lieblingssüßigkeit ersetzen können,

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Low Carb Wrap mit Avocado & Frischkäse-Pesto-Füllung

(Low Carb Kompendium) – Ich liebe Wraps. Diesen lecker gefüllten aufgerollten kleinen Fladenbrote kann ich kaum widerstehen. Eine Wrap-Füllung in einer Low Carb Variante ist grundsätzlich gar kein Problem, da sind schnell schmackhafte und gesunde Zutaten gefunden. Nur das Außenrum des Wraps mit seinem Weißmehl passt nicht so ganz in das Low Carb Konzept.

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