Aktuelles Low Carb Rezept

  • Limettencreme - ein erfrischendes Low Carb DessertLimettencreme – ein erfrischendes Low Carb Dessert

    (Low Carb Kompendium) – Vielleicht kennst Du das ja auch? Insbesondere wenn das Wetter Temperaturen jenseits der 30 Grad erreicht, geht der Appetit bei vielen Menschen nach unten. Man isst weniger und hat im Grunde nur Lust bewegungslos mit einen kühlen Getränk am Swimmingpool zu liegen. Mir geht es jedenfalls so,

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Diät im Test

Beitrag im Low Carb Blog

  • Wie Du eine cholesterinarme Ernährung in deinen Low Carb Lifestyle einbaustWie Du eine cholesterinarme Ernährung in deinen Low Carb Lifestyle einbaust

    (Low Carb Kompendium) –  Oftmals wird ein erhöhter Wert der Blutfette mit Übergewicht gleichgesetzt. Das ist jedoch nicht korrekt, auch Menschen, die im Normalgewicht liegen, können mitunter unter einem erhöhten Cholesterinspiegel leiden.

    Eine Anpassung des Lebensstils und eine entsprechende cholesterinarme Ernährung kann jedoch Abhilfe schaffen und die Blutfette wieder in vernünftige Bahnen lenken.

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